岳阳市公安局直属分局冻结了我银行卡

你好，我于2023年9月份中国建银行卡被岳阳市公安局直属分局冻结，没有书面通知或者短信，今年查询了居然拖到6月份才解冻，并且我个人没有网赌，我是潮州人，在佛山打工，有交社保，并且做阿里巴巴，有和部分外贸客户交易，这一些都有微信记录或者交易记录，然后曝光了公安局意思叫我回开户行去打印冻结流水，我想请问下，我人在佛山，开户行在潮州，我就特意来回800公里，融易新媒体消息，去打个水单？并且这个来回车费谁出？不是造成我们普通百姓的困扰吗？并且我的资金是我们交易所得，不是你们说的什么洗钱或者网赌，我们被冻结的时间算谁的？我们的钱都压根用不了。我想问下，是不是我在建设银行打印我的流水，带上我的身份证，银行卡，工作证明，社保证明，和我手机和客户的聊天过去你们公安局，是不是可以解冻给我？但是你们没有出什么书面证明冻结我的。